Em relato honesto, portadora de transtorno depressivo divide desafios e aprendizados da convivência com a doença
Quando as emoções estão em desequilíbrio, é preciso "recalcular a rota"
Sintomas de esgotamento físico e mental incluem perda de interesse nas atividades de trabalho, sentimentos negativos, irritabilidade e baixa autoestima
O tempo gasto em dispositivos eletrônicos e nas redes sociais pode estar ligado à piora da saúde mental dos adolescentes
Gastar muito tempo para se deslocar nas grandes cidades afeta o bem-estar emocional da população. Psiquiatra indica estratégias para amenizar os prejuízos
Bem-estar emocional é um dos pilares para ter saúde de forma ampla e, assim, conseguir executar as tarefas do dia a dia numa boa, inclusive no trabalho
A missão de amenizar ou curar sofrimentos alheios pode cobrar um preço alto desses indivíduos, favorecendo quadros como depressão, ansiedade e burnout
Há uma maior prevalência de transtornos mentais entre elas. Entenda as razões e como identificar se você ou alguma mulher próxima precisa de ajuda
Nesse momento do ano, o consumo de álcool explode. Mas será que a realidade seria essa se a população soubesse de todas as repercussões do hábito na saúde?
Médicos pontuam cinco atitudes capazes de tornar esse momento mais leve para crianças e jovens