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Tudo sobre Proteína

20g de proteína em 1000 calorias só servem para deixar o produto mais caro e dar uma falsa sensação de “saudável”. Mas é tudo ilusão
Barrinhas de proteína escondem alto teor de gordura saturada

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Por Ingrid Luisa Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
30 jul 2025, 16h23 • Atualizado em 31 jul 2025, 18h14
Quanto de proteína você deve consumir por dia? 

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Por Ingrid Luisa Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
9 jun 2025, 14h22 • Atualizado em 10 jun 2025, 09h05
Eles irritam menos, estimulam a produção de colágeno e podem ser usados inclusive por quem tem pele sensível
Nem tudo precisa ser fitness, funcional, wellness, ou qualquer um desses termos que o marketing inventou para vender mais produtos
Comer proteína antes de dormir faz mal? Entenda essa história

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Por Valentina Bressan
12 Maio 2025, 15h31 •
Glicina: saiba para que serve e se você precisa suplementar

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Por Maurício Brum
10 Maio 2025, 06h00 •
Proteína de ervilha: para que serve e como consumir

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Por Thiago Müller
8 Maio 2025, 16h10 •
Além da soja: 11 opções de alimentos ricos em proteínas vegetais

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Por Clarice Sena
25 abr 2025, 11h49 • Atualizado em 25 abr 2025, 14h53
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