Tudo sobre Emagrecer com saúde

Plano alimentar: para que serve e como montar

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Por Maurício Brum 6 nov 2025, 17h03
Tiago Abravanel conta como perdeu 23 kg em seis meses

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Por Maurício Brum 23 out 2025, 15h09 | Atualizado em 23 out 2025, 16h06
Thais Carla revela mudanças na rotina após cirurgia bariátrica

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Por Maurício Brum 4 set 2025, 16h10 | Atualizado em 4 set 2025, 18h22
Péricles revela como perdeu mais de 50kg sem cirurgia ou remédios

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Por Maurício Brum 2 set 2025, 08h38 | Atualizado em 2 set 2025, 08h48
4 perigos da gordura abdominal para a saúde (e o que fazer para eliminá-la)

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Por Maurício Brum 30 jun 2025, 14h52 | Atualizado em 1 jul 2025, 11h31
Usar o termo para o emagrecimento sugere que ele foi uma benção divina pela nossa dor, mas não é bem assim que a coisa funciona
Conheça as frutas menos calóricas do hortifruti

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Por Gabriel Bortulini 19 fev 2025, 16h07
O corpo perfeito vai muito além de uma silhueta esguia. Entender isso pode ajudar no emagrecimento. Nosso colunista explica
Nutricionista indica técnicas simples, mas que têm grande impacto na qualidade da dieta
Médica explica por que focar nas calorias e se esquecer dos nutrientes é uma das maiores roubadas para quem quer emagrecer
O fato de indivíduos obesos serem as grandes vítimas da Covid-19 evidencia que o excesso de peso não é um problema estético, e sim de saúde
Remédios contra obesidade sem aval da Anvisa têm venda proibida (de novo)

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Por Chloé Pinheiro Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 21 out 2021, 16h16 | Atualizado em 21 out 2021, 16h20
Tem horas que o peso estabiliza e a dieta não parece surtir mais efeito. Nossa colunista explica essa história e como contornar a situação
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