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Fitness

Entram nessa categoria conteúdos sobre atividade física, exercícios, esportes, emagrecimento, obesidade e forma física em geral, bem como a relação desses assuntos com a prevenção e o tratamento de doenças

Pura ou monohidratada? Saiba qual é a melhor creatina

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Por Valentina Bressan
20 fev 2025, 12h00
Discussão tomou conta da imprensa esportiva. Saiba o que diz a ciência sobre o assunto
Veja os principais cuidados para evitar lesões e se engajar de verdade na prática de atividades físicas
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Por Valentina Bressan
30 jan 2025, 14h00
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Por Larissa Beani (texto) e Estúdio Coral (design)
Atualizado em 28 jan 2025, 19h04 - Publicado em 28 jan 2025, 08h00
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Por Larissa Beani
25 jan 2025, 06h00
Emagrecedores de última geração pedem exercícios de baixa intensidade a fim de preservar o bem-estar do usuário
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Por Valentina Bressan
14 jan 2025, 15h46
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Por Ingrid Luisa
11 jan 2025, 07h30
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