Clique e Assine VEJA SAÚDE por R$ 9,90/mês
Continua após publicidade

Niacinamida: para que serve e quais os benefícios para a pele

Composto de vitamina B3 solúvel em água é associada à hidratação da pele e proteção contra danos solares

Por Yasmmin Ferreira
20 mar 2024, 16h14
niacinamida-para-que-serve-quais-beneficios-para-a-pele-cosmeticos
Quando obtida pela alimentação, a vitamina por trás da niacinamida ajuda a regular uma série de funções do corpo, mas hoje os benefícios são mais buscados em produtos de uso cosmético (Freepik/Freepik)
Continua após publicidade

Hoje mais afamada pelo uso no skincare, a niacinamida é um composto da vitamina B3 solúvel em água e relacionada a uma série de papéis importantes para o corpo humano. Entre as tarefas em que ela está envolvida, aparecem o metabolismo energético e funções cardiovasculares, cerebrais e imunológicas.

Sua relação com a saúde geral também se reflete na pele, o que fez o composto começar a ser empregado em tratamentos dermatológicos. Embora a vitamina possa ser encontrada em alimentos como carne, peixe, leite e vegetais, quem busca o efeito cosmético normalmente vai procurar a niacinamida em produtos como séruns, cremes, loções e máscaras faciais, além de suplementos.

Quais os principais benefícios da niacinamida para a pele?

As vantagens dermatológicas com mais evidências consolidadas da niacinamida incluem a hidratação da pele e a capacidade de minimizar os poros dilatados.

Em produtos cosméticos, essas funções são reforçadas pela regulação da produção de sebo cutâneo, o que também ajuda a reduzir a perda de água transepidérmica – algo benéfico para pessoas que sofrem com pele seca ou desidratada. Alguns estudos apontam, ainda, que ela ajudaria a reduzir linhas finas e rugas através do estímulo à produção de colágeno.

+Leia também: ABC do skincare: as substâncias mais recomendadas para cuidar da pele

Adicionalmente, a niacinamida possui propriedades anti-inflamatórias, reduzindo a vermelhidão e a irritação, o que é ideal para peles sensíveis ou propensas a acne. Seu uso também é associado a uma redução da hiperpigmentação, como em casos de melasma, e à proteção contra danos causados pelo sol.

Continua após a publicidade

Quais cuidados tomar antes de usar a niacinamida

Antes de fazer uso de qualquer produto em busca de benefícios estéticos, consulte sempre um médico da área da dermatologia. Cada tipo de pele é único, com suas próprias necessidades, e nem todo produto funciona da mesma maneira em cada pessoa.

Siga as orientações do profissional de saúde e as instruções do fabricante, presentes na embalagem. É importante testar produtos de cuidados com a pele em uma pequena área antes de usar regularmente, além de aplicar protetor solar durante o dia, pois a niacinamida pode aumentar a sensibilidade da pele à luz solar.

Em caso de qualquer irritação ou reação inesperada, suspenda imediatamente o uso do produto e busque orientação com seu dermatologista.

Compartilhe essa matéria via:
Publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Domine o fato. Confie na fonte.

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

MELHOR
OFERTA

Digital Completo
Digital Completo

Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de 9,90/mês*

ou
Impressa + Digital
Impressa + Digital

Receba Veja Saúde impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de 14,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$118,80, equivalente a 9,90/mês.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.