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Salada de frutas com trigo

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Doce caseiro

Por Redação M de Mulher
11 out 2011, 16h44 • Atualizado em 28 out 2016, 14h30
Alex Silva
Alex Silva (/)
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    • Calorias: 249 por porção
    • Categoria: Doce caseiro
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 6 porções
    • Tempo de Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
    • Tipo: Sobremesa

    Ingredientes

    . 1/3 de xícara (chá) de suco de laranja
    . 1/3 de xícara (chá) de uvas-passas pretas
    . 1/2 xícara (chá) de trigo em grãos cozido
    . 1 xícara (chá) de morangos picados
    . 2 maçãs fuji grandes, com casca, sem sementes, picadas
    . 2 bananas-prata picadas
    . 1/2 xícara (chá) de nozes tostadas e picadas grosseiramente
    . 1 colher (sopa) de mel
    . 1 colher (sopa) de hortelã picada
    . 6 colheres (chá) de nata

    Modo de preparo

    1. Numa tigela de vidro, combine o suco de laranja com as uvas-passas e deixe em repouso por 15 minutos. 

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    2. Escorra e reserve o suco.

    3. Numa tigela, coloque o trigo, o morango, a maçã, a banana, as nozes e as passas e misture delicadamente.

    4. Junte o suco reservado com o mel e a hortelã e despeje por cima.

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    5. Reserve na geladeira por 30 minutos antes de servir.

    6. Sirva em copos old fashion, decorados com a nata e um raminho de menta ou hortelã.

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